Dal 2 dicembre | Martedì e Giovedì

1° turno: 9.00 – 10.00

2° turno: 10.00 – 11.00

Centro Diurno per le Famiglie – Via Bellini , San Gregorio di Catania

L’Amministrazione comunale di San Gregorio di Catania, in collaborazione con l’ASP, è lieta di promuovere l’iniziativa “Muoviti Ancora”, un percorso di ginnastica posturale pensato per favorire il benessere fisico, la socializzazione e la qualità della vita della nostra comunità. L’attività, condotta da professionisti qualificati, nasce con un obiettivo semplice ma fondamentale: prendersi cura di sé attraverso il movimento consapevole, riscoprendo l’importanza dei piccoli gesti quotidiani che migliorano postura, mobilità e respirazione. Ma “Muoviti Ancora” è molto più di un programma di esercizi. È un luogo di incontro, di ascolto e di sostegno reciproco. Perché muoversi in gruppo significa sentirsi parte di una rete, condividere motivazioni, superare la sedentarietà e ritrovare insieme energia e fiducia.

La dimensione collettiva diventa così un vero valore aggiunto, capace di trasformare l’attività fisica in un’esperienza sociale che unisce, rafforza e fa bene. L’Amministrazione ringrazia l’ASP e tutti i professionisti coinvolti per la preziosa collaborazione e per l’impegno nella promozione di uno stile di vita più sano, inclusivo e attento ai bisogni delle persone. La cittadinanza è invitata a partecipare e a cogliere questa opportunità di cura, movimento e comunità.